2026
2026
Gesundheitsyoga mit Barbara
in St. Gerold
Der Rücken zwickt? Der Nacken ist steif? Der Beckenboden lahm? Sanftes Yoga, damit du Deine Beweglichkeit und Gesundheit erhältst - oder auch um Schmerzen zu lindern.
Atemübungen, Körperübungen, Entspannungsmeditation
Anmeldung
Bei Barbara Nigsch, +43 650 44 23 084 oder auf ihrer Homepage: www.barbarabewegt.at oder per E-Mail info@barbarabewegt.at
Zum Mitbringen
Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: eine Matte und ein Sitzpolster, wer hat Blöcke und Yogagurt.
Komfortable, anpassungsfähige, selbstgemachte Halbmond-Sitzkissen können bei mir erworben werden.
Wir üben in bequemer Kleidung. Wer's gemütlich mag, gerne auch eine Decke mitbringen. Für die intensiveren Flow Einheiten ist was zu Trinken ganz praktisch.
Ein guter Tipp ist es, ca. 1-2 Stunden vor der Einheit nichts zu Essen, damit es sich leichter bewegen lässt.
Preis Information
€ 18,00 pro Yogaeinheit
Alle Termine
| Datum | Uhrzeit |
|---|---|
| Mi, 08.04.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 13.04.2026 | 18:30 Uhr |
| Mi, 15.04.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 20.04.2026 | 18:30 Uhr |
| Mi, 22.04.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 27.04.2026 | 18:30 Uhr |
| Mi, 29.04.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 04.05.2026 | 18:30 Uhr |
| Mi, 06.05.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 11.05.2026 | 18:30 Uhr |
| Mi, 13.05.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 18.05.2026 | 18:30 Uhr |
| Mi, 20.05.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 25.05.2026 | 18:30 Uhr |
| Mi, 27.05.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 01.06.2026 | 18:30 Uhr |
| Mi, 03.06.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 08.06.2026 | 18:30 Uhr |
| Mi, 10.06.2026 | 08:30 Uhr |
| Mo, 15.06.2026 | 18:30 Uhr |
| Mo, 22.06.2026 | 18:30 Uhr |
Veranstaltungsort
Scheune Lehen, St. Gerold
Untere Planken 126
6722 St. Gerold
+43 650 44 23 084
info@barbarabewegt.at
http://www.barbarabewegt.at
Veranstalter
Barbara bewegt - yoga & mehr
Untere Planken 126
6722 St. Gerold
+43 650 44 23 084
info@barbarabewegt.at
http://www.barbarabewegt.at