Flowyoga für Bewegungsfreudige mit Barbara

Anmeldung

Bei Barbara Nigsch, +43 650 44 23 084 oder auf ihrer Homepage: www.barbarabewegt.at oder per E-Mail info@barbarabewegt.at

Zum Mitbringen

Für die Yoga Kurse bitte mitbringen: eine Matte und ein Sitzpolster, wer hat Blöcke und Yogagurt.

Komfortable, anpassungsfähige, selbstgemachte Halbmond-Sitzkissen können bei mir erworben werden.

Wir üben in bequemer Kleidung. Wer's gemütlich mag, gerne auch eine Decke mitbringen. Für die intensiveren Flow Einheiten ist was zu Trinken ganz praktisch.

Ein guter Tipp ist es, ca. 1-2 Stunden vor der Einheit nichts zu Essen, damit es sich leichter bewegen lässt.

Preis Information

€ 18,00 pro Yogaeinheit